Οι νεαροί άνθρωποι διανύουν μια περίοδο ιδιαίτερα συναρπαστική και με μεγάλα αποθέματα αισιοδοξίας, με μια σειρά από επιλογές και δυνατότητες που ενδεχομένως δε θα συναντήσουν σε κάποιο άλλο στάδιο της ζωής τους. Τόσο σε ερευνητικό επίπεδο όσο και από την εμπειρία μου ως θεραπεύτριας, ωστόσο, έχω δείξει πως κάποιες φορές οι νέοι άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται ότι κατακλύζονται από ιδιαίτερα υψηλές προσδοκίες που έχουν άλλοτε οι ίδιοι από τον εαυτό τους, και άλλοτε οι γύρω τους.

Όλοι οι γονείς θέλουν να στέκονται στο πλευρό των παιδιών τους. Τα παιδιά μεγαλώνουν γρήγορα και συχνά βρίσκονται αντιμέτωπα με προκλήσεις και καταστάσεις που δεν επιθυμούν πάντα να μοιραστούν με τους γονείς τους. Κατά τη διάρκεια αυτών των καταστάσεων, μπορεί να αλλάξει η δυναμική ολόκληρης της οικογένειας, καθώς από τη μία τα παιδιά πασχίζουν για την ανεξαρτησία τους, ενώ οι γονείς προσπαθούν να διατηρήσουν τον έλεγχό επί των παιδιών τους. Η μετάβαση από την εφηβεία στην ενηλικίωση είναι επιφορτισμένη με αλλαγές τόσο στο σώμα όσο και στον εγκέφαλο, με ορμονικές ανισορροπίες, αλλαγές στη διάθεση, και πολλά άλλα.

Με την πολυετή μου εμπειρία τόσο σε ακαδημαϊκό όσο και σε θεραπευτικό επίπεδο, μπορώ να βοηθήσω τους νέους ανθρώπους να αποκτήσουν μια πιο ουσιαστική σχέση με τον εαυτό τους, ανακαλύπτοντας ποιοι πραγματικά είναι, τι είναι αυτό που έχει τη μεγαλύτερη σημασία για εκείνους, και ποιος είναι ο προορισμός τους.

Ζητήματα με τα οποία μπορούμε να ασχοληθούμε είναι:

• η σωματική εμφάνιση
• η σεξουαλικότητα
• η διαχείριση άγχους
• το χτίσιμο αυτοπεποίθησης ώστε να καταφέρουν να αξιοποιήσουν τις δυνατότητες και τα ταλέντα τους
• ο καθορισμός στόχων και επιθυμητών αποτελεσμάτων
• η ύπαρξη θετικών κινήτρων και πηγών έμπνευσης

Σε τελική ανάλυση, οι συνεδρίες μας μπορούν να βοηθήσουν τους νέους εφήβους να αποκτήσουν μια πιο σαφή επίγνωση των συναισθημάτων τους, συμβάλλοντας έτσι και σε μια πιο ομαλή και υγιή σχέση με τους γονείς τους.